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Einstelltage & Sperrfristen

RAV Einstelltage & Sanktionen berechnen

Eigenkündigung oder Vorwürfe des RAV? Berechne wie viele Taggelder ausgesetzt werden und welcher finanzielle Verlust entsteht.

AVIG Art. 30 Gesetzmässigkeit

Finanzieller Verlust bei Einstelltagen

Einstelltage bedeuten Tage ohne Auszahlung des Taggeldes. Unser Rechner berechnet den exakten Betrag und zeigt deine Auszahlungs-Timeline.

RAV Einstelltage Rechner
CHF
Finanzieller Netto-Verlust
CHF 8'697.-

Aufgrund von 45 Einstelltagen wird dieser Betrag nicht ausbezahlt.

Angewendete Einstelltage45 Tage
Verlorenes Netto-Taggeld / TagCHF 193.-
Auszahlungs-Timeline
45d
Erste RAV-Auszahlung

Hinweis: Einstelltage verschieben die erste Taggeld-Auszahlung nach hinten.

Was sind Einstelltage und wann werden sie verhängt?

Einstelltage sind eine Sanktion der Arbeitslosenkasse gemäss Art. 30 AVIG. Wenn der Arbeitslose die Arbeitslosigkeit selbst verschuldet hat (z. B. durch eigene Kündigung ohne wichtigen Grund), eine zumutbare Stelle ablehnt oder zu wenig Stellenbemühungen nachweist, wird die Auszahlung für eine bestimmte Anzahl Tage eingestellt.

Die Dauer richtet sich nach dem Schweregrad des Verschuldens: Leicht (1–15 Tage), Mittel (16–30 Tage) oder Schwer (31–60 Tage). Gegen eine Einstellung kann innerhalb von 30 Tagen schriftlich Einsprache erhoben werden.

Wichtig bei Stellenbemühungen:

Weise jeden Monat lückenlos 8 bis 12 Stellenbemühungen nach. Mit PARAT erstellst du deinen RAV-Nachweis per Klick als Job-Room-konformes PDF.

Häufige Fragen zu Einstelltagen

Was ist der Unterschied zwischen Wartetagen und Einstelltagen?

Wartetage sind allgemeine Wartezeiten, die fast jeden Betroffenen treffen. Einstelltage hingegen sind Sanktionen wegen eines vermeintlichen Pflichtverstosses.

Wie viele Einstelltage drohen bei Eigenkündigung?

Bei einer Kündigung ohne nachweislich wichtigen gesundheitlichen oder unzumutbaren Grund gilt dies als schweres Verschulden mit 31 bis 60 Einstelltagen.

Kann man gegen Einstelltage Einsprache erheben?

Ja. Nach Zustellung der Verfügung hast du 30 Tage Zeit für eine schriftliche und begründete Einsprache bei deiner Arbeitslosenkasse.

Muss man während der Einstelltage trotzdem Bewerbungen schreiben?

Ja! Die Pflicht zu Stellenbemühungen gilt auch während der Dauer von Einstelltagen ohne Einschränkung weiter.

Werden Einstelltage von der Gesamtzahl der Taggelder abgezogen?

Ja, die verhängten Einstelltage verringern deinen gesamten Taggeldanspruch (Runway) in der Rahmenfrist.

Wichtiger rechtlicher Hinweis

Dieser Rechner liefert lediglich eine unverbindliche Schätzung und ist kein amtlicher Leistungsentscheid. Die exakte Prüfung deines Anspruchs, der genauen Lohnbasis und der effektiven Abzüge wird ausschliesslich durch deine gewählte Arbeitslosenkasse vorgenommen. Ausserdem schwankt die monatliche Auszahlung leicht, da sie sich nach den tatsächlichen Arbeitstagen im jeweiligen Monat richtet (20 bis 23 Tage).

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