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18.08.2026
Lebenslauf

Modelo de CV para a Suíça: constrói o teu currículo a partir de um esquema

Uma estrutura para preencher, um exemplo de tarefa e uma breve verificação ajudam-te a transformar um modelo no teu próprio CV.

Uma mulher adulta e a personagem feminina de orientadora PARAT organizam fotografias num modelo abstrato num tablet.
Formato de leitura

Um modelo ajuda quando sabes o que vais escrever. Começa pela tua experiência e pelo anúncio; depois escolhe a apresentação. Aqui tens um esquema para copiar e um exercício para descrever tarefas concretas. Não é um ficheiro já paginado para descarregar.

1. Escolhe três requisitos do anúncio

Assinala três requisitos importantes. Aponta onde trabalhaste com cada um: emprego, formação, estágio ou voluntariado. Usa exemplos reais. Não transformes experiência que te falta numa competência que afirmas ter. Podes indicar com rigor uma atividade relacionada ou formação em curso.

Os Career Services da UZH recomendam um CV claro, estruturado e adaptado à função. O esquema seguinte é uma proposta editorial, não uma norma suíça obrigatória nem uma promessa sobre a decisão de um empregador.

2. Preenche o esquema com os teus dados

Copia as secções para o teu documento. Substitui todos os campos provisórios e elimina secções sem informação relevante.

NOME APELIDO
Contacto: e-mail, telefone, localidade de residência

PERFIL — opcional
Orientação profissional e uma experiência relevante comprovável

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL — a mais recente primeiro
Mês/ano – mês/ano | Função | Empregador, localidade
- Tarefa concreta e contributo pessoal
- Ferramenta utilizada ou resultado verificável

FORMAÇÃO E FORMAÇÃO CONTÍNUA
Período | Qualificação/curso | Instituição

OUTRAS EXPERIÊNCIAS RELEVANTES
Período | Atividade/função | Tarefa pessoal

COMPETÊNCIAS
Língua e nível explicado claramente
Software/ferramenta e utilização concreta

No início da carreira, a formação pode aparecer antes da experiência profissional. O perfil é opcional: utiliza-o se reunir informação útil. Descreve competências com palavras compreensíveis, não com escalas sem explicação. Analisa separadamente os dados pessoais adicionais; não copies informação privada automaticamente por constar de um modelo. O documento UZH considera a fotografia opcional; verifica também as instruções da candidatura específica. Documento UZH 2025.

3. Torna uma tarefa geral concreta

Exemplo fictício na administração:

  • Demasiado geral: «Colaboração no escritório.»
  • Mais concreto: «Registo de pedidos de clientes por e-mail, acompanhamento de assuntos pendentes com a equipa e preparação de respostas.»

A segunda formulação descreve uma atividade sem inventar números nem responsabilidade por toda a equipa. Acrescenta um resultado apenas se o conseguires explicar e comprovar. Não copies o exemplo se não realizaste esse trabalho.

O teu exercício: Escolhe uma experiência. Regista a tarefa, o teu contributo e uma ferramenta efetivamente utilizada ou um resultado real. Constrói uma frase clara. Conseguirias contar um exemplo concreto numa entrevista?

4. Verifica o modelo preenchido

Lê o conteúdo sem te concentrares no design. As experiências respondem aos três requisitos? Períodos, qualificações e funções coincidem com os documentos? Eliminaste todos os campos provisórios?

Abre o ficheiro exportado. Verifica mudanças de página, linhas cortadas, contactos e ligações. Copia texto do PDF para um documento vazio e confirma a ordem de leitura. É uma verificação prática, não uma garantia de processamento perfeito por qualquer sistema de recrutamento. Segue o formato e as instruções de carregamento do empregador.

5. Escolhe um próximo passo concreto

Completa uma experiência antes de redesenhar todo o documento. Podes usar papel ou o teu editor habitual. A página de PARAT apresenta informações; verifica quais as funções efetivamente disponíveis para o teu processo. Uma ferramenta não substitui as tuas verificações nem decisões sobre dados pessoais.