Përsëri një "Më vjen keq, por duhet t'ju njoftojmë...". Përsëri ndjenja se gjithë koha dhe mundi i investuar shkuan dëm. Tregu zviceran i punës mund të jetë mjaft i ashpër. Mbi të gjitha, kur ke kaluar orë të tëra duke përsosur CV-në dhe letrën e motivimit të personalizuar, një refuzim dhemb.
Por si të përballesh me këtë pa rënë në një humnerë? Si të ruash fokusin kur këshilltari i RAV kërkon tashmë dëshminë e radhës dhe motivimi është në pikën zero?
Dhimbja e parë: Pranoje atë
Nuk ka kuptim t'i mbushësh mendjen vetes me zor pas një refuzimi: "Apo mirë, s'kishte për të qenë gjithsesi puna e duhur." Refuzimet dhembin. Ato prekin egon dhe nxisin frikën për të ardhmen. Kjo është plotësisht normale.
Jepi vetes kohë për të ndier zhgënjimin. Shfryju, dil për një vrap, ose thjesht fik çdo gjë për një pasdite. Më e rëndësishmja është: mos e merr personale. Një refuzim shumë rrallë do të thotë se nuk je i kualifikuar apo "nuk je mjaftueshëm i mirë". Shpesh vendosin detajet e vogla, ristrukturimet e brendshme apo thjesht buxheti se kush do ta marrë vendin e punës.
Tri strategji për më shumë rezistencë
Rezistenca (resilienca) nuk do të thotë të mos ndash më emocione negative, por të ngrihesh më shpejt përsëri në këmbë.
- Krijo distancë: Shikoje kërkimin e punës si një projekt, jo si matës të vlerës sate personale. Ti je më shumë se CV-ja jote.
- Festo sukseset e vogla: Një bisedë e mirë, një dosje e kompletuar, ruajtja e vazhdimësisë së aplikimeve për një javë – të gjitha këto janë suksese. Përqendrohu në proces, jo vetëm në rezultatin përfundimtar.
- Kërko feedback konstruktiv: Pyet me sjellje për arsyet e refuzimit. Nuk i përgjigjet çdo departament i burimeve njerëzore me sinqeritet, por kur e bëjnë, ato janë udhëzime të vlefshme.
PARAT: Strukturë në vend të kaosit
Kur motivimi bie, kaosi është armiku yt më i madh. Të gërmosh me vështirësi në listat e Excel-it për t'i dëshmuar RAV-it përpjekjet mujore, të merr pikërisht atë energji që të duhet tani për një fillim të ri.
Pikërisht këtu PARAT ta heq presionin. Me PARAT RAV-Tracking i ke përpjekjet tua për punësim automatikisht nën kontrol. Pa rrëmujë letrash, pa kaos në Excel. Në fund të muajit, ti i eksporton të gjitha pastër si skedar ZIP për këshilltarin tënd. Kështu mendja të mbetet e lirë për atë që ka me të vërtetë rëndësi: gjetjen e mundësisë tjetër më të mirë.
Përfundim: Çdo ditë është një fillim i ri
Një refuzim nuk është fundi i botës. Është një "Jo" vetëm për atë moment specifik. Merr frymë thellë, lëre prapa dhe përqendrohu në gjërat që mund t'i kontrollosh: përpjekjet e tua, strukturën tënde dhe mbi të gjitha mirëqenien tënde.
